Acıkınca Neden Sinirleniriz?

Acıkınca Neden Sinirleniriz?

Yediğimiz besinlerde bulunan karbonhidrat,yağ ve proteinler sinidirim sürecinde yapı taşlarına ayrılır. ve yaşamımız için gereken enerji bu yapı taşlarından sağlanır.

Ancak en son yediğimiz andan itibaren bu yapı taşlarının kandaki oranı yavaş yavaş azalmaya başlar.Bunlar arasında özellikle karbonhidratın yapı taşı olan glikoz,beynimizin işlevlerini yerine getirmedi açısından çok önemlidir.Uzun süre aç kaldığımızda vücudumuzun direnci azalırKandaki şeker seviyesinin düşük olması dikkkatimizi toplamamızı zorlaştırır,hatta kimi durumlarda konuşurken sözcükleri karışmasına sebep olur.Bunların yanı sıra beynimiz,kandaki glikoz miktarını yükseltmek amacıyla bazı organlara hormenel salgılamaları için emir verir.

Acıkınca Neden Sinirleniriz

Bu hormonlar arasında stres hormonu olan adrenalin de vardır.Adrenalin, yaşamımızın tehlikede olduğu durumlarda savaşmaya ya da kaçma kararı vermemizde etkili olan bir hormondur.Acil durumlarda insanların birbiriyle yüksek sesle konuşmasında bu sura dışı durumlardaki adrenalin salgısı etkilidir.Ayrıca açlık sırasında beyne salgılanan nöropeptin Y adlı kimyasal da beyindeki farklı almaçlara etki ederek aççlık ve öfke durumlarının düzenlenmesinde görev alır.Tüm bu etkenler toplumsal kabullere uygun biçimde davranmamızı zorlaştırır.Sonuç,genellikle başkalarını terslemek,olmayacak şeylere kızmak şeklinde ortaya çıkar.Üstelik aç kalma süremiz arttıkça bu tür duygusal tepkilerimizin yoğunluğuda artar.

Bunları da sevebilirsiniz

Acıkınca Neden Sinirleniriz?” için 3 yorum

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir